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2010_06
24
(Thu)22:03

マイブーム(トレーニング編)

以前ブログにも書きましたが、
昨年11月 バランスボールトレーニング、
今年2月には、ダンベル体操にも挑戦しましたが、
トレーニングの回数は思うようにこなすことができず
効果もいまひとつといったところです。
今もときどき頑張ってはいるのですが・・・!
そこで賞与もいただけたので、前から購入を迷っていた
フィットネスゲーム機を6月20日、ついに買いました。
ちょっと話題の○○フィットってやつです。
まだ、内容は少ししか把握していませんが、
トレーニングの種類はかなりたくさんあり、
目的に合わせてトレーニングメニューを
作ってくれます。
また、トレーニング日、時間などを記録
チェックしてくれて消費カロリーなども
算出してくれます。
どうも想像以上に優れもののようです。
また、経過をご報告できたらと思います。

頑張れニッポン!うめはら