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2016_02
17
(Wed)20:51

寒い日には…

こんばんは!
鶴森先生、本当にストイックなんです!
ビールよりプロテイン!
本気度が近くにいて伝わってきてます!
完走できること応援しています!

今日は午前中は暖かいなぁと思いながら体育指導を行っていましたが、お昼になるにつれて段々と雲が多く夕方にはとても寒くなってきました➰
そんな日は最近CMでやっていたミルフィーユ鍋にはまっています!
白菜と豚肉を交互に挟んでグツグツ🍲
少しポン酢を付けてペロリ✨
体がとても温まります🎵
ぜひお試しあれ🎵


おかの こうたろう